Sep. 13, 2012
腰瘦好吃鹹豬肉!
吃了腰會瘦「才怪」的烤醃鹹豬肉!
作法:
豬五花肉醃點鹽巴、現磨黑胡椒、白胡椒粉、花椒碎粒、蒜頭、米酒,
靜置冰箱2天至3天,取出洗淨,
烤箱開至華氏350度(攝氏177度)
豬皮面朝上,烤30分鐘,
關下火,換開上火烤20分鐘。
取出切片時,豬皮脆得咔滋咔滋響,
每切一刀就「ㄙㄨㄚˋ」一聲,
阿尼忍不住好奇,
到廚房看我在搞什麼鬼!
一看不得了,直想偷吃!
恩准他偷吃一小片邊邊角角,
他開心的說:「好像脆皮烤乳豬!好好吃!」
伸人不打嘻嘻哈哈笑臉人,作罷!
繼續切「ㄙㄨㄚˋ」「ㄙㄨㄚˋ」「ㄙㄨㄚˋ」!
因為怕醃過鹽巴的豬肉太鹹,
還特調一碗「蒜頭辣椒韮蔥蘋果醋」當沾醬,好去鹹、去膩,
沒想到阿尼不領情,直說沾醬太酸,
啊,就告訴你說有點酸才解膩咩!
但他不喜酸味,所以還是只拼命吃烤鹹豬肉,
真是枉費我精心特調酸辣醬汁,很對味耶!
芹菜是有名的降血壓菜,
因為第一次做醃鹹豬肉,
一直怕吃起來很鹹,
所以特地煮了清淡的芹菜炒蝦仁當配菜,
用愛心煮菜的家庭"煮"婦,
當是是美味、健康通通都要顧到呀!(驕傲狀.....)
不過,那培根漏餡兒了,
還有,蝦子富含膽固醇,
到底哪裡健康啦?嘖!
唉呀!管它的啦,反正都很好吃就對啦!
醃鹹豬肉參考網站,如下:
http://tw.myblog.yahoo.com/13928-13928/article?mid=14650&prev=15280&l=f&fid=13
但一如往常,我沒有乖乖照做,
因為總習慣看過各家食譜後,
找出自己覺得最快速、簡單,
以及可以應付的來的方式,
做出想吃的料理!
拜網路方便之賜及眾多部落格的食譜分享,
才能有這麼多食譜可供參考,
真是令人感到開心無比!